كيفية اختيار الشراب؟

وهكذا التقطت كوبًا. هذه نقطة مهمة جدا. اتضح أنه من المهم للغاية أن تشرب وبأي تسلسل. لا تبدأ مع النبيذ الحلوى والشمبانيا والبراندي. يجب أن لا يزال يفضل أن يكون النبيذ الفوار ، أحمر أبيض ، صبغات الفودكا البيضاء الملونة ، ويسكي ، براندي. في النبيذ ، يوجد الكثير من السكر ، في الشمبانيا وغيرها من النبيذ الفوار - حمض الكربونيك ، في الكونياك والمواد الفودكا الملونة - العضوية ، والتي غالباً ما يكون لها نشاط بيولوجي. يسهم نبيذ ثاني أكسيد الكربون الفوار والشوائب الملونة في تطوير مخلفات الطعام.

أعط الأفضلية للمشروبات الخفيفة ، خلال العيد انتقل من المشروبات الخفيفة إلى المشروبات القوية ، وليس العكس.

إذا بدأت في الشرب ، فحاول شرب نفس المشروب طوال فترة العيد. هل ترغب في تنويع المشروب - شرب المشروبات من نفس الفئة ، أي إذا بدأت مع الفودكا - واستمر في شرب الفودكا ، حتى لو كان يحمل اسمًا آخر ، إذا كان النبيذ - ثم اشرب الخمر ، ثم لا تقفز من النبيذ إلى الفودكا والعودة. في الحالات القصوى ، يُسمح للشرب ، مما يؤدي إلى "زيادة" الدرجات تدريجياً ، والانتقال من المشروبات الأضعف إلى المشروبات القوية ، ولكن ليس العكس.

إذا كنت مضطرًا إلى شرب مشروبات مختلفة ، على سبيل المثال ، نظرًا لحقيقة أن الخيار محدود ، فحاول أن تجعل المشروبات تتبع بعضها البعض مع زيادة قوتها. أي أنه بعد تناول النبيذ الجاف يُسمح (على مضض) بشرب الفودكا ، فإن "تلميع" الفودكا مع "التراب" هو أضمن طريقة لصداع في صباح اليوم التالي.

قاعدة أخرى بسيطة ومهمة: لا تتداخل مع العديد من المشروبات الكحولية المختلفة. ليس بالمعنى الذي لا تصنع منه الكوكتيلات ، ولكن لا تشرب المشروبات المختلفة خلال المساء. لا تشرب كل شيء بشكل عشوائي. تذكر "ماراثون الخريف"؟ "أخبره ، لا تتداخل مع الأبيض والأحمر ، ويقول لي: كوكتيل ، كوكتيل!" اختر مشروبًا المفضل ، واسحبه طوال المساء - مما سيتيح لجسمك إعادة تدوير الكحول بشكل أكثر كفاءة.

ولكن مزيج المشروبات المختلفة في نفس الزجاج يجب أن تكون حذرا. أفضل إذا كنت تعرف الوصفة. المشروبات الجيدة بحد ذاتها تعطي رد فعل غير متوقع ، أو تشرب معًا أو في صف واحد (فكر في الفودكا في الشمبانيا أو في البيرة). في روسيا ، ليس من المعتاد خلط الفودكا الجيدة مع المشروبات الكحولية الأخرى. حسنًا ، لماذا تفسد المنتج؟ علاوة على ذلك ، لا ينصح بخلطها مع المشروبات الكحولية المنخفضة.

السكر يعزز امتصاص الكحول. لا تبدأ العيد بالنبيذ الحلو. من النبيذ الحلو ، ومتلازمة hungover أصعب بكثير. النبيذ الحلو مفيد للشباب الذين يحرقون السكر الزائد بسهولة ، وفي نفس الوقت يشربون الخمر في الرقص.

المشروبات التي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون (الشمبانيا ، البيرة ، الصودا) ، تعزز نشاط الجهاز الهضمي. بفضل الفقاعات (وكما تتذكر ، تحتوي كل زجاجة من الشمبانيا على 49000000 بالضبط) ، يدخل الكحول في الدم بشكل أسرع. تزعج الفقاعات الغشاء المخاطي في المعدة ، مما يؤدي إلى مزيد من التسمم السريع ، كما أن فائض ثاني أكسيد الكربون يحجب أدمغتنا بسهولة بسبب تجويع الأكسجين.

يُعتقد أنه كلما كان المشروب أغمق ، زاد الضرر الذي يسببه. لذلك ، اختر الفودكا والنبيذ الأبيض أو أي مشروب نقي وشفاف. يحتوي النبيذ الأحمر على تيرامين - مادة تشبه الهستامين تسبب صداعًا.

صحيح ، في النبيذ الأحمر هناك أيضًا مواد إضافية مفيدة أكثر من الأبيض. على سبيل المثال ، يزيد النبيذ الأحمر من مستويات مضادات الأكسدة في الدم ، ويساعد على منع تصلب الشرايين ، ويقلل أيضًا من تخثر الدم ، أي يمنع تجلط الدم.

استمتع الشرب. تشعر بطعم ورائحة المشروبات. إذا كنت لا تشعر بها - خذ قسطًا من الراحة. بعد فترة من الزمن ، يعود الإدراك.

شاهد الفيديو: كيف ترتدي الجوارب الصحيحة (شهر نوفمبر 2019).

Loading...

ترك تعليقك